Kiedy stosować retinol?

Czym jest retinol?

Retinol jest podstawą kosmetyków, a także wielu preparatów dermatologicznych (w tym dostępnych na receptę). Jest to składnik będący pochodną witaminy A. Zalecany jest w pielęgnacji skóry trądzikowej, cery z przebarwieniami, a także z widocznymi zmarszczkami.

Jakie jest działanie retinolu?

Retinol pobudza wytwarzanie w skórze kolagenu, elastyny i glikozaminoglikanów. Związki te wpływają na uelastycznienie skóry, jej wygładzenie i zmniejszenie zmarszczek. Dlatego retinol jest znanym i cenionym składnikiem w kosmetologii i dermatologii.

Oprócz działania przeciwzmarszczkowego retinol wykazuje także właściwości antytrądzikowe. Reguluje aktywność gruczołów łojowych w skórze co sprawia, że produkują one mniej sebum. Duże znaczenie w kuracji trądziku preparatami z retinolem ma także fakt, że retinol pomaga zwalczać wolne rodniki tlenowe w skórze. Wolne rodniki odpowiedzialne są za tzw. stres oksydacyjny, sprzyjający stanom zapalnym. A te często towarzyszą zmianom trądzikowym. Tym samym retinol pozwala zmniejszyć nasilenie trądziku, złuszczyć naskórek i poprawić jego wygląd.

Retinol jest stosowany także do zmniejszenia przebarwień i poprawy kolorytu skóry.

Jak stosować retinol?

Retinol najlepiej zacząć stosować od najmniejszego stężenia. Preparat nakłada się w niewielkiej ilości i stosuje co kilka dni. Jako że retinol utlenia się pod wpływem światła słonecznego, większość preparatów z czystym retinolem stosuje się na noc. Dzięki temu można skorzystać maksymalnie z jego działania, niezaburzonego przez promienie słońca. Niektóre jednak preparaty zawierają retinol w takiej postaci, która zachowuje trwałość przy świetle słonecznym (np. palmitynian retinylu). Gdy nie ma na kosmetyku informacji o formie zastosowanego retinolu, najlepiej nałożyć go na noc, pozwalając rozwinąć w pełni jego działanie. Kremy i serum z retinolem oraz ampułki nakładać należy na suchą skórę.

W jakich sytuacjach i w jakim wieku stosować retinol?

Chcąc chronić skórę przed pierwszymi objawami starzenia i zmarszczkami, retinol można zacząć stosować, mając 25 - 30 lat. Preparaty z retinolem mogą być jednak stosowane także wcześniej (np. przy skórze trądzikowej, z nadmierną produkcją sebum). Wcześniej też można zastosować retinol, chcąc rozjaśnić przebarwienia. Są to zarazem główne wskazania do stosowania retinolu. Po kosmetyki z retinolem można sięgnąć, chcąc wygładzić skórę, poprawić jej elastyczność i zmniejszyć widoczność rozszerzonych porów. Preparat z retinolem przyda się także, gdy potrzebujemy efektu złuszczania, aby rozjaśnić przebarwienia i wyrównać koloryt cery.

Preparatów z retinolem nie stosuje się u kobiet w ciąży i okresie karmienia.

Przy zastosowaniu retinolu, mając na względzie jego efekt keratolityczny, nie można zapomnieć o ochronie przeciwsłonecznej. Zastosowanie kremu z wysoką ochroną UVA i UVB jest koniecznością, wychodząc na dwór podczas stosowania kosmetyku z retinolem. Najlepszą porą na taką kurację jest wiosna i jesień.

Więcej informacji o stosowaniu retinolu można przeczytać na stronie: https://www.esthederm.pl/blog/post/jak-i-kiedy-stosowac-retinol.html.