Olej Chia zwiększa nawilżenie skóry, zmniejszając utratę wody z naskórka, co powoduje zwiększenie jej naturalnej bariery ochronnej. Absorbuje także wilgoć z głębszych tkanek lub powierzchni skóry, tworząc dodatkowy efekt nawilżający. Stosowany bezpośrednio na skórę, zapewnia jej odżywienie, przyczyniając się tym samym do szybszej i skuteczniejszej poprawy jej struktur i elastyczności. Nienasycone kwasy tłuszczowe zawarte w nasionach pomagają odbudować komórki kolagenowe, zapewniając skórze młodzieńczy wygląd. Ze względu na działanie przeciwzapalne kwasów omega-3 olej ten jest skuteczny w walce z podrażnieniami i stanami zapalnymi skóry, także spowodowanymi promieniowaniem UV.